La carga mental no vacaciona

Este texto de Mtra. Claudia Corichi, Presidenta Nacional de la Colectiva 50Más1, publicado el 30 de Diciembre de 2024, reflexiona sobre la realidad de las mujeres durante las vacaciones decembrinas, cuestionando si realmente disfrutan de un descanso, considerando la persistente carga mental doméstica que asumen. El artículo argumenta que las responsabilidades del hogar y el cuidado familiar continúan, incluso durante periodos de descanso laboral.

Resumen

• Las mujeres, a pesar de tener vacaciones laborales, no descansan de las responsabilidades domésticas y de cuidado familiar.
• La carga mental doméstica, que implica planificar, gestionar y tomar decisiones sobre las tareas del hogar, recae principalmente en las mujeres. Esto incluye la alimentación, el vestido, el aseo de los hijos, la organización de viajes y la preparación de cenas festivas.

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• El INEGI define los cuidados como actividades para atender, asistir y brindar apoyo a los miembros del hogar, un trabajo mayoritariamente realizado por mujeres sin remuneración.
• La idea arraigada de que las mujeres son naturalmente mejores para organizar el hogar refuerza la desigualdad en la distribución del trabajo doméstico.
• Esta carga mental constante genera estrés, impactando negativamente la salud física y emocional de las mujeres, manifestándose en cansancio, agotamiento, alteraciones del sueño, irritabilidad y tristeza.

• La carga mental, que es estrés con sesgo de género, se mantiene aún en días de descanso, que no lo son para nosotras. También esto tiene que compartirse, valorarse y cambiar.

• La autora hace un llamado a compartir, valorar y cambiar la distribución desigual del trabajo doméstico y la carga mental.

Conclusión

• Las vacaciones no representan un descanso real para las mujeres debido a la persistente carga mental doméstica.
• Es necesario visibilizar y abordar la desigualdad en la distribución del trabajo de cuidados no remunerado.
• Se requiere un cambio cultural para promover estilos de vida igualitarios y una distribución equitativa de las responsabilidades domésticas.
• La salud física y emocional de las mujeres se ve afectada por la carga mental constante, requiriendo atención y soluciones.