El instante X. La certeza

Este texto, escrito por Paola Dominguez Boullosa el 24 de Septiembre del 2025, explora la importancia de elegir la certeza como una herramienta para afrontar la incertidumbre en la vida. La autora argumenta que la certeza, entendida como una convicción interna, nos permite transitar por las experiencias con mayor confianza y equilibrio emocional, invitándonos a fluir y a vivir plenamente en el presente.

La certeza elegida es el único socio confiable que tenemos frente al enemigo mayor: la incertidumbre.

📝 Puntos clave

• Paola Dominguez Boullosa define la certeza como un saber claro y seguro, basado en la conciencia y, a menudo, en pruebas fácticas.
• El coaching busca fomentar la certeza interna a través de la introspección y la elección consciente de una línea de pensamiento y equilibrio emocional.

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• La incertidumbre, en contraste, genera miedo, parálisis y dependencia de factores externos, impidiendo el crecimiento personal.
• La autora propone abrazar la incertidumbre, comprenderla y aprender de ella, en lugar de resistirse a ella.
• Elegir una certeza personal permite fluir en la vida, alineando cuerpo y mente, generando disfrute, creatividad y productividad.
• La práctica habitual de la certeza elegida sostiene las partes de la vida que escapan al conocimiento inmediato, permitiendo esperar lo mejor.

Lo malo y lo bueno 👎👍

¿Qué aspecto del texto te parece menos convincente o problemático?

El texto puede resultar un tanto idealista o simplista al presentar la elección de la certeza como una solución completa para afrontar la incertidumbre. En la vida real, las circunstancias pueden ser complejas y desafiantes, y la certeza interna puede no ser suficiente para superar todos los obstáculos. ¿No crees que se necesita más que una simple elección para superar los desafíos de la vida?

¿Qué aspecto del texto te parece más valioso o inspirador?

La invitación a elegir una certeza personal y a abrazar la incertidumbre como una oportunidad de aprendizaje es un mensaje poderoso y motivador. El texto nos recuerda la importancia de cultivar la confianza en nosotros mismos y de vivir en el presente, buscando el equilibrio y el crecimiento personal. ¿No es inspirador pensar que podemos elegir cómo afrontar la vida y encontrar la felicidad en el proceso?